"Здійснюється не те, що ми хочемо, а те в що ми віримо!" - психолог Анастасія Демчук

Пишемо свої бажання – а вони чомусь не здійснюється. Бо важливо на скільки в нас сформована ВІРА в наше бажання. Бажання може існувати само по собі, а віра сама по собі.

"Всі обставини, можливості, взагалі все що ми маємо  - це підтвердження нашої віри, ВІРИ В СЕБЕ."- психолог Анастасія Демчук

Якщо ми:

·         боїмося робити помилки в житті й у зв'язку з цим не живемо, а існуємо;

·         вважаємо, що неприємні почуття - це результат дії "зовнішніх сил", а не власного мислення;

·         перебільшуємо зовнішні обставини і "применшуємо" свої можливості, здібності;

·         рідко усміхаємося, забуваючи про позитивний вплив усмішки для себе і оточуючих;

·         часто дозволяємо собі турбуватися про дрібниці, якими слід нехтувати;

·         жахи нашої уяви з'їдають нас, але ж 90 відсотків їх є хибними;

·         легко віримо в поставлені діагнози, ніж думати, про те, що жоден діагноз не буде завважати жити повноцінним життям.

Який образ власного «Я», ви малюєте для себе?!

Які ВАШІ цінності?

-          відчувати чого насправді хочу «Я», або це те що є в інших, тому це потрібно мені

-          приймати свої бажання, якщо мені хочеться – це важливо для мене і я це ставлю на 1 місце (а потім бажання чоловіка та дітей)

-          розуміти якого ставлення до себе ви приймаєте і яке ставлення – ви не допустити (бо ви є цінність для себе, а отже і вас будуть цінувати)

Які переконання ВАМИ керують?

-          Світ небезпечний, нікому не можна довіряти,

-          помилки – це моя провина

-          якщо так говорять – то так воно і є

-          якщо чоловік до мене так ставиться- я це заслуговую

 Які ВАШІ здібності ?

-         Кохати та бути коханою

-         Комунікабельність

-         Терпіння

-         Вірність

-         Ввічливість

-         Надійність

-         Доброта

Тепер, дайте відповіді на запитання:

·         Як виявляються ці якості у вашому житті?

·         Як ці якості допомагають вам у житті?

·         Як ці переваги можуть привнести у ваше життя задоволення, залучення і сенс?

·         Зверніть увагу на ті особисті характеристики, у вас найменше розвинені з цього списку!

·         Наскільки вони можуть бути вам корисні?

·         Як ви можете розвивати ці якості?

·         Що вам не вистачає щоб їх розвинути?

Місія психолога відбудовувати та укріплювати ВІРУ в себе, в свої цінності, в свої здібності, в своі можливості – при цьому варто усвідомлювати що ЛИШЕ в ваших руках є зона відповідальності. І при розумінні яка сила зосереджена в ваших руках – ви можете реалізовувати та відчувати в те, що вірити тут і зараз.

Записатися на консультацію